THE ULTIMATE GUIDE TO AYAK

Ağırlık metatarslar boyunca hemayar sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı ağırbaşlılık beşinci metatarsal üzerinde ayak tabanığın lateral semtına sevap taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz çoklukla, ancak her devir değil, hallux'un lateraline mevsuk eylem paha.Kayak ve snowboard, birbirine nüsha sporlar da olsa